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Haferflocken kekse fructosefrei
Zur Fructose: Gesüßt werden die Haferkekse mit Getreidezucker. Dieser ist komplett fructosefrei. Ich verwende in allen Rezepten immer Schokolade mit einem.
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Fructosefreie Haferkekse, ein Rezept der Kategorie Backen süß. Fructosefreie Haferkekse Rezept nicht getestet.
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Diese Fitness Kekse mit Haferflocken sind gesund, zuckerfrei und kalorienarm. Hier findest du das Haferflockenkekse Rezept ohne Zucker. Weniger.
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Menschen mit Fructoseintoleranz müssen nicht auf leckere Süßigkeiten verzichten - wir bieten Ihnen fructosefreie Rezepte für leckere Kekse, Muffins, Kuchen und.
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Für Haferflockenkekse ohne Zucker brauchst du nur 2 Zutaten: Haferflocken. Banane. Darüber hinaus kannst nach Lust und Laune viele weitere Zutaten hinzufügen und deine Haferflockenkekse damit verfeinern. Haufenweise Ideen für leckere Varianten findest du weiter unten.
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Haferflocken und frisch verarbeitetes Obst machen diese Kekse zu einer Süßigkeit, die du ohne schlechtes Gewissen genießen kannst. Außerdem sind sie komplett zuckerfrei. Ihre Süße schmeckt mild und natürlich. Du kannst, wenn du möchtest, ein wenig Honig dazugeben.
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Aus dem Teig kleine Häufchen aus ca. 2 Teelöffeln des Teiges auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech setzen und bei °C (Umluft) oder °C (Ober-/Unterhitze) 10 bis 15 Minuten backen, bis die Kekse knusprig und braun sind.
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Rezept für fructosearme und laktosefreie Kokos-Haferflocken-Kekse Zutaten: g Kokosmus; 50 g Mandelmus; g Reissirup; 1 Ei (Größe M) g Haferflocken (zart) Zubereitung: Zuerst den Ofen auf Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Für den Keksteig Kokosmus, Mandelmus, Reissirup und Ei in einer Schüssel verrühren.
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Haferflocken, Kokosraspeln, Mehl und Salz vermischen und dann zusammen mit der geschmolzenen Butter zur großen Schüssel dazugeben und alles gut verrühren. Den Teig etwa 5 Minuten stehen lassen, damit die Haferflocken etwas Feuchtigkeit aufnehmen können.
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Welche Haferflocken? Die knusprigen Haferkekse kannst du auf zweierlei Art backen: gleichmäßig kross mit schmelzigen Haferflocken; kernige Haferkekse mit gröberen Haferflocken. Lasse hierfür das Backpulver vorerst weg und lasse den Teig abgedeckt 30 Minuten stehen, bevor du die Kekse formst. fructosefreie rezepte
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